今日1日の食事とカロリー 醤油ラーメン 餃子 野菜炒め風焼きうどん ２０８０ｋｃａｌ 今日は仕事で、茨城に。 かなり遠かった～。 で、お昼が遅くなりそうだったので、珍しく朝食。 朝食と言っても、コンビニでおにぎりだけど。 ...

... お昼におにぎりをふたつ食べていたから、炭水化物の摂り過ぎ防止です(笑) 満州餃子の焼き餃子 野菜たっぷりスープ スープはコンソメ仕立て。 春キャベツ、にんじん、えのき、ニラ入り～☆ 昨日のチヂミで使った ...

昨日は、朝からコツコツ餃子作り パーマの予約を入れていたのにカットで終わり でも、今回は失敗なく終わったので良かった。 ... 玉なぎ、長ネギ、ニラ、人参、椎茸、豚挽き肉（少々）の餃子。 ナスを入れるととってもジュースィ～～よ。 ...